ประโยชน์ของการแผ่เมตตา

ประโยชน์ของการแผ่เมตตาที่พระพุทธเจ้ากล่าวไว้มี 11 ประการได้แก่

• ทำให้หลับก็เป็นสุข

• ตื่นก็เป็นสุข

• ไม่ฝันร้าย

• เป็นที่รักของมนุษย์ทั้งหลาย

• เป็นที่รักของอมนุษย์ทั้งหลาย (ผีเปรต อสุรกาย วิญญาณต่างๆ)

• เทวดาทั้งหลายย่อมคุ้มครอง

• แคล้วคลาดจากภยันอันตราย

• จิตเป็นสมาธิได้ง่าย

• สีหน้าย่อมผ่องใส

• เมื่อจะตายใจก็สงบ (สู่สุคติภูมิ)

• ถ้ายังไม่บรรลุคุณธรรมพิเศษที่สูงกว่า ย่อมเข้าถึงชั้นพรหม